Nghệ là loại thực vật phổ biến trong cuộc sống hàng ngày, bên cạnh là đồ ăn còn có tác dụng là dược liệu quý giá, chứa tinh chất Curcumin có lợi cho sức khỏe. 

Trong 1 củ nghệ trung bình chứa 29 calo, bao gồm các chất dinh dưỡng sau: 

• 0,9g protein
• 0,3g chất béo
• 6,3g carbohydrat (bao gồm 2g chất xơ và 0,3g đường)
• Cung cấp 26% nhu cầu mangan hàng ngày, 16% nhu cầu sắt, 5% kali và 3% vitamin C. 
• Chứa Curcumin (tinh thể ánh tím, nâu đỏ) - một hợp chất có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm tốt...

Cùng Min Min Care tìm hiểu lợi ích của nghệ dành cho mẹ sau sinh.

Lợi ích khi sử dụng nghệ cho mẹ sau sinh

Kháng viêm, kháng khuẩn: Vitamin E và một số chất trong nghệ giúp mẹ nhanh lành thương sau sinh, hạn chế tình trạng sẹo. 

Bổ sung chất dinh dưỡng, tăng tiết sữa: trong nghệ chứa protein và chất béo cùng nhiều chất dinh dưỡng đã nêu trên giúp sữa mẹ về nhiều, đặc. 

Làm đẹp da, cải thiện vóc dáng

Từ lâu phụ nữ thường dùng bột nghệ đắp lên làn da để tạo vẻ tươi sáng, trẻ trung, ngăn ngừa nếp nhăn. Đối với mẹ sau sinh, nghệ giúp hạn chế tình trạng rạn da, nám. 

Tăng sức đề kháng 

Curcumin có tác dụng phòng ngừa, hỗ trợ điều trị ung thư, viêm loét dạ dày tá tràng, giải độc gan, tăng sức đề kháng của cơ thể.

Tác dụng phụ khi sử dụng quá nhiều nghệ trong bữa ăn hàng ngày

Khi sử dụng quá nhiều nghệ dễ gây nóng trong, buồn nôn, tiêu chảy, thiếu sắt. 

Theo WHO, người trưởng thành có thể dùng 3mg nghệ/kg trọng lượng cơ thể mỗi ngày. Như vậy tương ứng một người khoảng 50kg có thể dùng 150mg nghệ mỗi ngày. 

Ngũ cốc Lợi sữa Min Min Care - bổ sung tinh chất Curcumin từ nghệ giúp mẹ tăng tiết sữa, đẹp da, nhanh lành thương

Được nghiên cứu bởi các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu trong và ngoài nước, Min Min Care thành công ứng dụng công nghệ Nano Curcumin Gold - Chiết xuất tinh chất Curcumin từ nghệ giúp mẹ nhanh lành thương, đẹp da, mờ nám, đẩy sản dịch, tăng tiết sữa về nhiều, đặc, mát, thơm. 

Việc chiết xuất tinh chất Cucurrmin tại nhà máy riêng Min Min Care đạt tiêu chuẩn quốc tế GMP, đảm bảo tiêu chuẩn an toàn vệ sinh thực phẩm. 

Bên cạnh đó, với nguồn dinh dưỡng từ thiên nhiên an toàn & lành tính, cung cấp trọn vẹn dưỡng chất cho sữa mẹ đặc, nhiều, thơm, con ti no nê, tăng đề kháng, tăng cần đều. 

Hàng triệu mẹ tin dùng trong suốt 9 năm qua.

Xem chi tiết sản phẩm tại đây