Ngày đăng: 2024-07-21 17:41:56
Ngũ cốc là một trong những nguồn dinh dưỡng xanh cho mẹ bầu không thể bỏ qua, không gây nóng trong và đem lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe của mẹ & bé.
Ngũ cốc Mẹ bầu Min Min Care với thành phần 35 loại hạt từ nguồn nguyên liệu uy tín (không trừ sâu - không chất hóa học - không biến đổi gen) cung cấp dinh dưỡng dồi dào và bổ sung nhiều vitamin cần thiết trong quá trình mang thai.
Hạt óc chó đỏ và óc chó vàng đều chứa nhiều axit béo omega-3, giúp phát triển não bộ của thai nhi. Omega-3 còn có tác dụng giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh ở mẹ bầu. Hạt óc chó cũng giàu chất xơ, giúp cải thiện tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón, một vấn đề phổ biến trong thai kỳ.
Hạt mắc ca là nguồn cung cấp chất béo lành mạnh và vitamin E, giúp bảo vệ các tế bào khỏi tổn thương. Vitamin E còn giúp duy trì làn da khỏe mạnh cho mẹ bầu, giảm nguy cơ bị rạn da. Đồng thời, hạt mắc ca còn chứa canxi và sắt, quan trọng cho sự phát triển xương và ngăn ngừa thiếu máu.
Hạt sachi chứa nhiều omega-3, omega-6 và protein thực vật, giúp cân bằng dưỡng chất cho mẹ bầu. Chất chống oxy hóa trong hạt sachi còn giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ viêm nhiễm.
Hạt hạnh nhân giàu axit folic, một chất rất quan trọng cho sự phát triển ống thần kinh của thai nhi, ngăn ngừa các dị tật bẩm sinh. Hạt hạnh nhân còn chứa magie và vitamin B6, giúp giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ cho mẹ bầu.
Hạt điều chứa nhiều chất sắt, giúp tăng cường lượng máu và ngăn ngừa thiếu máu ở mẹ bầu. Chất béo lành mạnh trong hạt điều còn giúp duy trì năng lượng và hỗ trợ sự phát triển của thai nhi.
Hạt dẻ cười chứa nhiều protein và chất xơ, giúp kiểm soát cân nặng và duy trì năng lượng cho mẹ bầu. Hạt dẻ cười cũng giàu vitamin B6, hỗ trợ sản xuất hemoglobin và giúp duy trì mức đường huyết ổn định.
Hạt bí là nguồn cung cấp kẽm và sắt, quan trọng cho sự phát triển hệ miễn dịch và hồng cầu của thai nhi. Hạt bí cũng chứa nhiều magie, giúp giảm căng thẳng và ngăn ngừa chuột rút.
Hạt lanh chứa nhiều chất xơ và axit béo omega-3, giúp cải thiện tiêu hóa và hỗ trợ sự phát triển não bộ của thai nhi. Hạt lanh cũng giúp duy trì mức đường huyết ổn định và giảm nguy cơ tiểu đường thai kỳ.
Yến mạch giàu chất xơ và protein, giúp kiểm soát cân nặng và cung cấp năng lượng bền vững. Yến mạch còn chứa nhiều vitamin B và sắt, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa thiếu máu.
Diêm mạch là nguồn protein hoàn chỉnh, chứa tất cả các axit amin cần thiết, giúp hỗ trợ sự phát triển cơ bắp và mô của thai nhi. Diêm mạch còn giàu chất xơ, giúp duy trì tiêu hóa khỏe mạnh và ngăn ngừa táo bón.
Kiều mạch chứa nhiều vitamin B, magie và sắt, giúp giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và ngăn ngừa thiếu máu. Kiều mạch còn giàu chất xơ, giúp duy trì tiêu hóa khỏe mạnh và kiểm soát cân nặng.
Hạt sen chứa nhiều protein, canxi và magie, giúp hỗ trợ sự phát triển xương và cơ bắp của thai nhi. Hạt sen cũng giúp cải thiện giấc ngủ và giảm căng thẳng cho mẹ bầu.
Hạt kê là nguồn cung cấp vitamin B, magie và sắt, giúp duy trì năng lượng và hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Hạt kê còn chứa nhiều chất xơ, giúp cải thiện tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón.
Đậu xanh chứa nhiều axit folic, protein và chất xơ, giúp hỗ trợ sự phát triển của thai nhi và duy trì tiêu hóa khỏe mạnh cho mẹ bầu. Đậu xanh còn giúp giảm nguy cơ tiểu đường thai kỳ.
Đậu đỏ giàu sắt, protein và chất xơ, giúp ngăn ngừa thiếu máu và duy trì tiêu hóa khỏe mạnh. Đậu đỏ còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ viêm nhiễm.
Đậu đen chứa nhiều chất xơ, protein và sắt, giúp duy trì năng lượng và ngăn ngừa thiếu máu. Đậu đen còn giúp kiểm soát mức đường huyết và giảm nguy cơ tiểu đường thai kỳ.
Đậu hà lan giàu protein, chất xơ và vitamin K, giúp hỗ trợ sự phát triển xương và ngăn ngừa táo bón. Đậu hà lan còn chứa nhiều axit folic, quan trọng cho sự phát triển não bộ của thai nhi.
Đậu lăng đỏ và đậu lăng xanh chứa nhiều protein, chất xơ và sắt, giúp hỗ trợ sự phát triển của thai nhi và duy trì tiêu hóa khỏe mạnh. Đậu lăng cũng giúp kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ thiếu máu.
Đậu cúc là nguồn protein và chất xơ, giúp duy trì năng lượng và kiểm soát cân nặng cho mẹ bầu. Đậu cúc cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất, hỗ trợ sự phát triển toàn diện của thai nhi.
Đậu gà chứa nhiều protein, chất xơ và axit folic, giúp hỗ trợ sự phát triển của thai nhi và duy trì tiêu hóa khỏe mạnh. Đậu gà còn giúp kiểm soát mức đường huyết và giảm nguy cơ tiểu đường thai kỳ.
Đậu ngự giàu protein, chất xơ và sắt, giúp duy trì năng lượng và ngăn ngừa thiếu máu. Đậu ngự còn chứa nhiều vitamin B và khoáng chất, hỗ trợ sức khỏe toàn diện cho mẹ bầu và thai nhi.
Ngô nếp chứa nhiều chất xơ, vitamin B và axit folic, giúp duy trì tiêu hóa khỏe mạnh và hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Ngô nếp còn giúp kiểm soát mức đường huyết và giảm nguy cơ tiểu đường thai kỳ.
Gạo lứt giàu chất xơ, vitamin B và khoáng chất, giúp duy trì năng lượng và tiêu hóa khỏe mạnh. Gạo lứt cũng giúp kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ tiểu đường thai kỳ.
Mè đen và mè trắng đều chứa nhiều canxi, magie và sắt, giúp hỗ trợ sự phát triển xương và ngăn ngừa thiếu máu. Mè còn giàu chất béo lành mạnh, giúp duy trì năng lượng và hỗ trợ sự phát triển của thai nhi.
Hạt chia chứa nhiều omega-3, protein và chất xơ, giúp hỗ trợ sự phát triển não bộ của thai nhi và duy trì tiêu hóa khỏe mạnh. Hạt chia cũng giúp kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ tiểu đường thai kỳ.
Hồ đào chứa nhiều chất béo lành mạnh, protein và chất xơ, giúp duy trì năng lượng và hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Hồ đào còn giàu vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa thiếu máu.
Chà là là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất, giúp duy trì tiêu hóa khỏe mạnh và hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Chà là còn giúp kiểm soát mức đường huyết và giảm nguy cơ tiểu đường thai kỳ.
Táo đỏ chứa nhiều vitamin C, chất xơ và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch và duy trì tiêu hóa khỏe mạnh. Táo đỏ còn giúp kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ tiểu đường thai kỳ.
Hạt thông chứa nhiều chất béo lành mạnh, protein và chất xơ, giúp duy trì năng lượng và hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Hạt thông còn giàu vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa thiếu máu.
Hạt hướng dương chứa nhiều vitamin E, magie và selen, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương và hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Hạt hướng dương cũng giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và duy trì năng lượng.
Đại mạch là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin B và khoáng chất, giúp duy trì tiêu hóa khỏe mạnh và hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Đại mạch còn giúp kiểm soát mức đường huyết và giảm nguy cơ tiểu đường thai kỳ.
Bột chuối giàu chất xơ, vitamin B6 và kali, giúp duy trì năng lượng và ngăn ngừa chuột rút. Bột chuối cũng giúp cải thiện tiêu hóa và duy trì mức đường huyết ổn định.
Chỉ với 2 ly ngũ cốc bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày không chỉ giúp mẹ bầu cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết mà còn hỗ trợ sự phát triển toàn diện của thai nhi. Từ hạt óc chó giàu omega-3 đến hạt lanh giúp cải thiện tiêu hóa, mỗi loại hạt đều có những lợi ích riêng biệt, góp phần tạo nên một thai kỳ khỏe mạnh và an lành.
